Craniosacrale Körperarbeit
"Respektier deinen Körper, wenn er dich nach einer Pause fragt.
Respektier deine Seele, wenn sie nach Ruhe sucht.
Respektier dich selbst, wenn du diese Momente brauchst.
Du verdienst sie."
Autor unbekannt
Was ist das?
Die Craniosacrale Körperarbeit kommt aus den Ursprüngen der Osteopathie und greift dementsprechend auf die Grundprinzipien dieser zurück. Die Craniosacrale Körperarbeit beschäftigt sich zudem nicht nur mit den Regionen des Kopfes, der Wirbelsäule und dem Kreuzbein, sondern wir finden hier eine vollständige Arbeit mit dem gesamten Körper. Es liegt ein besonderer Fokus auf der sprachlichen Begleitung, welche das "bewusste Hören und Wahrnehmen" von Signalen und Botschaften des Körpers ermöglicht. Zusätzlich findet auch eine energetische Arbeit mit tiefgreifenden (Lösungs-) Möglichkeiten im Körper eines Menschen statt.
Für wen?
Da die Craniosacrale Körperarbeit von der Einheit zwischen Körper, Seele und Geist ausgeht, können auch Themen all dieser drei verbundenen Teilbereiche unserer Selbst bearbeitet werden. Von der Migräne über Kreuzschmerzen bis hin zur Depression können begleitet werden. Es werden die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt und über die Verbindung der körperlichen Strukturen Informationen ausgetauscht.
Craniosacale Körperarbeit ist für alle, die einen Körper haben. Also egal wie alt Sie sind und ob ihr Körper ein Fell hat, oder nicht! ;-)
Wie?
Eine Sitzung beginnt immer mit einer ausführlichen Anamnese ihres Themas. Beim ersten Mal dauert diese meist ein bisschen länger, da wir uns noch nicht kennen. Ich befrage dabei aber nicht nur Ihren bewussten Verstand, sondern schaue mir den Körper gleich mit an. Bei Babys/Kleinkindern und Tieren findet die Anamnese über einen so genannten Surrogat statt. Das ist meistens entweder ein Elternteil, oder der Tierhalter, da diese Personen dem Kunden am nächsten stehen. Dann dürfen Sie sich, oder ihr Kind auf meine Massageliege legen. Bei Katzen und Hunden ist meist die Couch, die bevorzugte ruhige Stelle. Mit dem kinesiologischen Muskeltest finde ich heraus, welche Körperstelle relevant ist und werde dann diese beim Kunden berühren. Über die individuellen Schwingungen kann mir ihr Körper jetzt Hinweise geben. Ich spreche diese an und dadurch können neue Zugänge und Lösungsmöglichkeiten für Sie eröffnet werden. Das Ende einer Sitzung besteht darin, dass Sie von mir eine geschriebene Essenz der Sitzung mit nach Hause bekommen, die Ihnen dabei helfen soll, Erkenntnisse zu festigen und in Ihren Alltag zu integrieren.
Warum?
Weil Sie wertvoll und einzigartig sind! Erleichtern Sie sich Ihr Leben, indem Sie sich und Ihrem Körper zuhören. Im wahrsten Sinne des Wortes!
In unserem oft sehr stressigen, belastenden Leben, finden wir sehr wenig Zeit für uns. Unser Körper gibt zwar über z.B. Schmerz, Erschöpfung oder andere Störungen, oft schon kleine (oder auch größere) Hinweise, dass in unserem System etwas nicht passend ist. Wir haben aber keine Ahnung warum und brauchen Hilfe. Bei der craniosacralen Körperarbeit versuchen wir gemeinsam diese Ursachen zu ergründen und zu behandeln. Haben Sie dabei Geduld mit sich selbst und lächeln Sie! Gönnen Sie sich Zeit für sich!
Jeder von uns hat nur einen Körper, nur eine Seele und nur ein Leben!
Andrea, OÖ
"Mit ganz viel Herzlichkeit führt Conny durch eine Cranio Sitzung. Ich fühle mich sicher durch meinen Prozess geführt und schätze ihr breites Wissen im medizinischen Bereich sehr. Sie taucht mit mir ab in mein Thema, gibt wertvolle Impulse und mit ihrer lieben, humorvollen Art wird selbst ein schwieriges Thema schaffbar.
Vielen Dank für die wertvolle Begeleitung!"